Plastik i Zdrowie: Jak Zmniejszyć Swoje Narażenie?
Pojęcie to pozostało użyte po raz pierwszy w 1958 roku przez amerykańskiego doktora. Dojrzał on potrzebę pozostawiania ciała ludzkiego i umysłu w równowadze. Główną rolę odgrywa tu połączenie fitness- u z poprawnym nastrojem oraz samopoczuciem. Dzięki jego podejściu ludzie zaczęli zwracać większą uwagę na swój design. Rozpoczęto dążyć do osiągnięcia wysportowanego ciała ludzkiego. Interesujący wygląd i dobra praca zaczęły wyznaczać prestiż oraz dokonanie sukcesu. Ludzie rozpoczęli spostrzegać potrzebę współgrania ze sobą pracy oraz życia prywatnego. Po ciężkim dniu należy zrelaksować się umysł poprzez słuchanie idyllicznej muzyki, czytanie książki lub ewentualnie dzięki szklance zielonej herbaty – przetestuj także ANCHOR. Tudzież stres najlepiej jest rozładować przez wysiłek fizyczny na siłowni, aerobiku itp. Ciało możemy uspokoić dzięki aromatycznej kąpieli, masażowi lub też w wizycie w saunie. Powinniśmy także zwracać szczególną uwagę na to, co jemy, albowiem to w znacznej mierze determinuje nasze samopoczucie. Wellness to nie tylko sposób na życie, niemniej jednak filozofia, dzięki jakiej odczuwamy się zdrowi, atrakcyjni oraz zrelaksowani.
1. Poradnik
2. Produkty
3. Tutoriale
4. Usługi
5. Zamów online